本文刊登于2011年12月2日 都市快報

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常年戴隱形眼鏡易引起眼部老化

■大家講堂（每周都有專家視頻講座）

記者 葛丹娣 

人們對陌生人容貌的關注，往往會從眼睛開始。一雙清澈明亮、嫵媚動人的眼睛，不但能為容貌加分，還能遮去或掩飾面部其他方面的不足。然而，隨著現(xiàn)代人用眼壓力加劇，越來越多的人出現(xiàn)眼部提前老化現(xiàn)象，如眼袋越來越大、眼瞼日益下垂、眼窩逐漸凹陷。

快報旗下大家健康網(wǎng)《大家講堂》欄目今天邀請杭州整形醫(yī)院整形美容科孫豪主任醫(yī)師，來講講眼部如何抗老化，以及如何消除眼袋等問題。

眼部抗老化從25歲開始

“25歲是人體肌膚生長的分水嶺，女性到了這個年齡皮膚就開始停止生長，逐漸走向衰老，而衰老往往先從眼部開始。也就是說，眼部抗衰老，從25歲就可以開始了。”孫主任說。

孫主任說，眼部皮下組織是人體肌膚中薄的，容易發(fā)生松弛、下垂、水腫等現(xiàn)象?，F(xiàn)代人的眼部會提前衰老，除去遺傳因素、眼部生理結構特點，還與現(xiàn)代人的工作生活習慣、環(huán)境有關。

繁重的工作壓力、長時間用眼，經常睡眠不足，不合理的飲食，以及常年戴隱形眼鏡，頻繁使用睫毛膏、貼假睫毛等都會導致眼部提前老化。

眼部一旦開始老化，速度會快。多人照鏡子時會發(fā)現(xiàn)，眼角會突然冒出了多細紋，眼袋在不經意間越來越大，黑眼圈會越來越深。

戴隱形眼鏡會加劇眼部老化

隱形眼鏡不僅能矯正視力，還能美化眼睛，深受近視人群的青睞，但少人知道常年戴隱形眼鏡會加劇眼部老化。

孫主任說：“佩戴隱形眼鏡，必須牽拉眼睛周圍的皮膚，長年累月地牽拉，會造成上眼瞼皮膚的松弛下垂，而眼瞼皮膚松弛下垂，就是眼部老化的一個表現(xiàn)。同樣，經常刷睫毛膏、貼假睫毛、眼部化濃妝，也會加劇眼部老化。”

多吃綠色蔬果有助于預防眼部老化

25歲以后，眼部保養(yǎng)和不保養(yǎng)會差多。孫主任建議，25歲以后，應該開始使用眼部護膚品，尤其是保濕類的護膚品。皮膚一旦脫水，就容易干燥、衰老。

在飲食方面，平時應多吃一些綠色的蔬果。綠色的蔬果中含有一種叫“花色甙”的物質，它有助于視網(wǎng)膜上的重要蛋白質“視紫紅質”的再生，從而消除眼睛疲勞，延緩眼部老化。

除此之外，盡量保持心情平和，情緒緊張會使眼淚分泌減少，易引起眼疲勞；外出時，不管多大年紀，好都能戴上太陽鏡，防止紫外線照射。

“眼部周圍的皮膚薄弱，平時化妝、卸妝時動作要輕柔，切忌用力拉扯眼皮。眼部卸妝時，好使用化妝棉，不要用粗糙的毛巾。”孫主任說。

眼霜并不能消除眼袋

多人在眼角出現(xiàn)細紋，有明顯黑眼圈或眼袋的時候，會馬上想起用眼霜。

“實際上，眼袋出來以后，用再好的眼霜都是不能消除眼袋、黑眼圈的。”孫主任說，“眼霜對眼部只能起到保濕、滋潤的作用，出現(xiàn)眼袋用眼霜只是‘亡羊補牢’，要想祛除眼袋，辦法就是做手術，沒有第二個更好的辦法。”

祛眼袋手術在任何年齡段都可以做，術后一般只需要休息2-3天就可以了，一個月后，傷口就不明顯了。

“隨著年齡的增大，局部張力變化的持續(xù)，睡眠不足等因素的影響，都可以使下眼瞼又出現(xiàn)眼袋。一般來說，如果術后護理得當，一次手術，效果可以維持5-10年。”孫主任說。

今天13：00-14：00孫豪主任微博答疑

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孫主任已加盟大家健康網(wǎng)的“微博醫(yī)生”團隊，今天13：00-14：00，孫主任將通過“大家微博”在線答疑，大家有關于祛眼袋、開雙眼皮等整形美容方面的問題，都可在“大家微博”上通過“@孫豪杭州整形醫(yī)院主任醫(yī)師”，在線咨詢他。

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